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Lass uns Detoxen! – Sinn oder Unsinn?

Müssen wir uns regelmäßig entgiften, damit Schadstoffe unseren Körper verlassen? Speziell im Frühjahr sind sämtliche Lifestyle Magazine voll damit – den Detox-Kuren zum Entschlacken. Detox-Säfte, Detox-Teemischungen, Detox-Diäten, unzählige Detox-Vitaminpräparate und vieles mehr, versprechen den Abbau von Giften, eine reinere Haut, mehr Power und ganz nebenbei den Verlust von ein paar lästigen Kilos. Recherchen zu diesem Thema machen eines deutlich: die Wenigsten wissen tatsächlich was die Begriffe Detox oder (ent)-Schlacken überhaupt bedeuten. Damit eine Frage jedoch gut beantwortet werden kann, muss klar sein um was es eigentlich geht. Daher kurz die Erklärung: Detox Der Begriff Detox kommt vom englischen Wort Detoxification

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