7 wichtige Gründe keine Diät zu machen!
1.) „Du bist nicht du, wenn du hungrig bist.“ – Snickers Es gibt keinen besseren Einstieg für einen Blogartikel gegen
Wissenswertes über intuitive Ernährung, Ernährungserziehung, Diätkultur & Co.
Gründe für einen Essanfall inkl. Sofortmaßnahmen
`Ich habe mich den ganzen Tag so gut an meine Diät gehalten, aber dieses Überessen beim Abendessen hat alles ruiniert.
Die Diät im Schafspelz – so erkennst du sie!
Wenn du im Internet nach „intuitiver Ernährung“ suchst, erhältst du unendlich viele Suchergebnisse. Bei den zigtausenden Treffern, wirst du auch
Fasten: Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Diätologin …
Fasten ist der Weg zur Schwäche, nicht zur Stärke. François de La Rochefoucauld Viele von uns setzen sich während der
Meine internalisierte Fettfeindlichkeit
Gier, Faulheit, Dummheit, Exzess, Ungepflegtheit – viele negativ konnotierte Attribute werden mehrgewichtigen Menschen zugeschrieben, aber warum assoziieren wir Mehrgewichtigkeit automatisch
Intuitive Ernährung als Therapie bei Essstörungen – geht das?
Auf meinem Instagram Account bin ich eine ganze Woche lang auf Essstörungen eingegangen. Eine Essstörung ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung.